




吴式精简太极拳
动作名称
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| 预备势 |
| 太极起式 |
| 揽雀尾 |
| 单鞭 |
| 提手上式 |
| 白鹤亮翅 |
| 搂膝拗步 |
| 手挥琵琶 |
| 进步搬拦捶 |
| 如封似闭 |
| 倒撵猴 |
| 斜飞势 |
| 海底针 |
| 扇通背 |
| 云手 |
| 左高探马 |
| 右分脚 |
| 右高探马 |
| 左分脚 |
| 转身蹬脚 |
| 双峰贯耳 |
| 野马分鬃 |
| 上步左玉女穿梭 |
| 转身右玉女穿梭 |
| 上步左玉女穿梭 |
| 转身右玉女穿梭 |
| 下势 |
| 金鸡独立 |
| 上步七星 |
| 退步跨虎 |
| 转身扑面掌 |
| 翻身双摆莲 |
| 弯弓射虎 |
| 左高探马 |
| 迎面掌 |
| 翻身撇身捶 |
| 上步左高探马 |
| 进步揽雀尾 |
| 单鞭 |
| 合太极 |
